毛穴のたるみ
たるみの原因
毛穴の悩みの中に、『たるみ毛穴』というものがあります。
たるみ毛穴とは、真皮層の弾力の低下や、皮下脂肪や筋肉のたるみ、角層の水分不足などが原因によって、丸い形だった毛穴が縦長の形の毛穴に変わってしまう状態を言います。
これは、毛穴の問題というより、毛穴も含んだ肌全体が老化することによって生じるものです。
たるみ毛穴とは、どのような状態のことを言うのでしょうか？
通常、毛穴は真皮層によってググッと押されて出口が引き締まっている状態です。その引き締まっているのが毛穴の黒ずみも見えない、とても良い状態です。
しかし、この真皮層の毛穴を押してくれる力は加齢とともに弱まっていくのです。そうなってしまうと、毛穴はどんどん緩んでいくことになり、出口も大きく広がってしまうのです。
その、緩んだ毛穴が皮下脂肪や筋肉が下がる『たるみ』によって下の方に引っ張られて、毛穴の形状が丸型から縦長になってしまう状態のことなのです。
顔全体のたるみから生じる毛穴の問題であるため、たるみ毛穴などと呼ばれます。
たるみ毛穴の原因となるのは、顔全体のたるみや、真皮層の毛穴をクグッと押す力の低下は２０歳前後から始まっているといわれます。ただ、たるみ毛穴として悩みがあがり始めるのが３５歳前後のようです。
２０代の肌と比べて３０代の肌は、加齢や浴びた紫外線によるダメージの蓄積により、エラスチンやコラーゲンが減少し、質も低下します。
そのうえ、新しいそれらの細胞をつくる働きも低下してしまいます。さらに、肌の奥の方では皮下脂肪が減ってきて、筋肉も衰えて、垂れ下がってしまうという『たるみ』が始まっているのです。
同様に、たるみ毛穴の原因となっているのが肌の潤いです。肌の表面が潤っていることで、肌がなめらかに見えるので、毛穴も目立ちません。
しかし、その潤いがないだけで肌はたちまち乾燥し、それによってしわも増え、毛穴がとても広がって見えるのです。
以上をまとめますとたるみ毛穴の大きな３大要因は、
?肌の潤い不足
?真皮層の毛穴を押す力の低下
?皮下脂肪や筋肉のたるみ
ということになります。
たるみ対策
その対策として、まず筋肉や皮下脂肪のたるみを防ぐため、ダイエットなどを急激にするのはやめましょう。なぜなら、肌は伸びてしまうと二度と縮まらないので、急激にやせてしまうと余った皮が縮まらず、たるんでしまうからです。
また、肌に潤いを与えることは、たるみ毛穴にとってとても重要なことです。しっかりと保湿をすることで、たるみ毛穴に限らずさまざまな肌や毛穴の問題にとっても有効になります。
そして、真皮層の毛穴を押す力の低下は、アンチエイジングをすることで、古くなってダメになってしまったコラーゲンやエラスチンを新しいものに置き換えて、肌にハリを作り、毛穴もたるみのないキュッとした状態にしてあげましょう。
面倒くさがらずにしっかりお手入れしてあげることで、たるみ毛穴も改善されます。
※真皮層とは、皮膚の張りや弾力、硬さなどができるところで、毛細血管や神経、毛根や皮脂腺、それに汗腺やリンパ管が走っている、皮膚の本体のことをいい、重要な部分です。さらに、２種類の繊維があり、その繊維によって皮膚の張りと弾力を保っているのです。